Lassen Sie sich von wandkalender 2022 selbst gestalten einige Tipps zur Verwendung des Rucksacks geben. Für einen gesunden schultasche mädchen müssen Sie „Ihre Last erleichtern“. Je einfacher die Dinge, die Sie tragen, desto besser. Es ist besser, den Druck auf den Schultern nicht zu spüren. Das Aufhängen vieler Metallzubehörteile am schultasche jungen erhöht zweifellos das Gewicht. Es wird empfohlen, ein gewisses Gewicht zu wählen, um Stofftiere und dergleichen aufzuhellen.
Das Beibehalten einer Haltung für eine lange Zeit mit einem Gewichtsrucksack wird den Nacken steif machen und die Rückenmuskulatur wird in einem langfristigen Kontraktionszustand sein. Nach längerer Zeit kommt es zu Beschwerden wie Schulter- und Rückenschmerzen.
Nach dem Tragen der Tasche sollte der Hüftgurt so festgezogen werden, dass der Schritt der stärksten Kraft ausgesetzt ist, und der Brustgurt sollte geschlossen und festgezogen werden, damit der Rucksack kein Rückfallgefühl hat. Ziehen Sie beim Gehen mit beiden Händen am Schultergurt, um die Einstellung zwischen Rucksack und Rucksack anzupassen. Lehnen Sie sich leicht nach vorne, so dass beim Gehen die Schwerkraft tatsächlich auf der Taille und den Hüften liegt und kein Druck auf den Rücken ausgeübt wird.
Im Notfall können die oberen Gliedmaßen flexibel sein. Beim ungeschützten Durchfahren von Stromschnellen und Steilstücken lockern Sie Ihre Schultergurte, öffnen Sie Hüft- und Brustgurt, damit Sie im Gefahrenfall Personen mit der schnellsten Geschwindigkeit bewegen können
Es gibt Fähigkeiten auf den Schultern des Rucksacks. Stellen Sie den Rucksack auf eine bestimmte Höhe, legen Sie Ihre Schultern in die Schultergurte, lehnen Sie sich nach vorne und stellen Sie sich auf Ihre Beine. Dies ist ein bequemerer Weg. Wenn es keinen hohen Platz zum Ablegen gibt, heben Sie den Rucksack mit beiden Händen an, legen Sie ihn auf ein Knie, stellen Sie sich dem Riemen gegenüber, kontrollieren Sie die Tasche mit einer Hand, greifen Sie den Schulterriemen mit der anderen Hand und drehen Sie sich schnell um Arm tritt in den Schultergurt ein, und dann tritt der andere Arm ein.
Hersteller von Grundschultaschen-Anpassungen teilen die Tipps für die Verwendung von Rucksäcken: Bei großen Rucksäcken mit einem Volumen von mehr als 50 Litern legen Sie beim Platzieren von Gegenständen schwere Gegenstände, die keine Stöße scheuen, auf den unteren Teil. Nach dem Platzieren ist es am besten, wenn der Rucksack alleine stehen kann. Wenn es mehr schwere Gegenstände gibt, legen Sie die schweren Gegenstände gleichmäßig in die Tasche. Und dicht an einer Seite des Körpers, damit der Gesamtschwerpunkt nicht nach hinten fällt.